Spojujeme to nejlepší z dvou světů – tanec a intervalový trénink! Tabata tě rozhýbe v rytmu chytlavé hudby, ale taky pořádně rozpumpuje tep. V krátkých intervalech (20 s intenzivní pohyb, 10 s pauza) střídáme dynamické taneční kroky a posilovací prvky, které zpevní celé tělo. Zábava zaručena, kalorie mizí, endorfiny stoupají! Vhodné pro každého, kdo má rád hudbu, pohyb a chce se cítit skvěle. Lekce trvá 60 minut.